利民社区开展“少油、少盐”健康知识讲座

来源:大发龙虎大战2019年10月12日字体:

大发龙虎大战讯(朱彩云)10月10日,长城区利民社区邀请市中医院袁医师为辖区居民讲解“少油,少盐,”为主题的饮食与健康知识讲座。

讲座中,袁医师以通俗易懂的语言为居民系统讲解健康饮食三原则:一、不偏食,不挑食;二、不暴饮暴食;三、合理膳食。及掌握每日科学的油、盐、摄入量。做到“合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、控制情绪”。


作者:朱彩云 责任编辑:李沛丰

嘉峪关日报
官方微信

大发龙虎大战
官方微信